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快乐养老 我要投稿
  • 人到多大年纪,才算是老年人?
    来源:搜狐 2019-10-28 [健康] [快乐养老]
    人从出生开始就在滑向死亡,衰老是不可逆转、无法阻挡的趋势,到了某一个阶段以后,就不得不面对身体快速的老化。
  • 老年静脉曲张,九大对策看这里,建议收藏!
    来源:保健时报 2019-10-23 [健康] [快乐养老]
    静脉曲张属于老年多发疾病,老人患静脉曲张的情况比年轻人要复杂。防治老年静脉曲张有九大对策。
  • 老人选鞋记住这5点,不是越松软越好!
    来源:保健时报 2019-10-22 [健康] [快乐养老]
  • 中老年人腿抽筋,别盲目补钙!
    来源:养生中国 2019-10-21 [健康] [快乐养老]
    老了,身体免疫力下降,各种毛病也随之而来。“腰酸背痛、腿抽筋,得补钙!”——这是日常生活中,我们经常会听到的一句话。所以,不少中老年人腿抽筋,就盲目吃钙片、喝骨头汤,但是却没什么效果。人们把抽筋和缺钙联系起来也不奇怪,因为肌肉收缩过程中钙离子起着重要作用,缺钙的确会引起抽筋。但是,并不是所有的抽筋都是因为缺钙!对中老年人来说,缺钙只是造成腿抽筋的其中一个原因。
  • 身上有老人味被人嫌?3个小妙招帮助去除异味
    来源:老中医养生网 2019-10-12 [健康] [快乐养老]
    很多老人意识到,随着年龄增长,身上的味道也变重了。这种特殊的气味,就是常说的“老人味”。生活中,经常会有人议论,有些老人身上有股特殊的气味,而对于这种味道,老人自己通常感觉不到。老人味从何而来?如何去除老人味呢?
  • “返老还童”还有多远
    来源:生命时报 2019-10-12 [健康] [快乐养老]
    生老病死是不可抗拒的自然过程,古今中外,有无数能人志士都希望能求得长生不老之术,然而均无功而返,更别提返老还童的美梦了。但在近日,美国加州大学洛杉矶分校的科学家们却利用一种“鸡尾酒”药物疗法,使参与者的生物学年龄平均逆转了2.5岁。这让人们欣喜不已,多年后返老还童的梦想真能实现吗?
  • 老年人高血压,5个特点需了解,真的不一样!
    来源:保健时报 2019-10-11 [健康] [快乐养老]
    老年人高血压有点特别---中国中医科学院西苑医院心血管科主任 徐浩
  • 老人吃水果讲究多,吃不对,当心惹来一身病!
    来源:保健时报 2019-10-11 [健康] [快乐养老]
    秋季,各种水果纷纷上市。但步入老年阶段,体内细胞减少,矿物质流失,生理代谢功能减弱,基础代谢率下降,器官功能也有所改变。所以对于老人来说,并不是所有的水果都适合食用。
  • 秋季健康大闯关,这些准备要趁早
    来源:长沙晚报 2019-09-27 [健康] [快乐养老]
    一场秋雨一场寒。秋季早晚温差大,人的抵抗力也有所下降,一些秋冬季常见病也伺机流行。有些疾病可以提前预防,那么关于秋天的健康大关卡,该防什么、怎么防,来听听长沙市第四医院各位专家的建议。
  • 过多或过少都不利于健康 老年人喝水这几点要注意
    来源:北京青年报 2019-09-27 [健康] [快乐养老]
  • 要高寿,60~69岁这10年至关重要!闯过这10年,牢记十个一
    来源:新健康新活法 2019-09-26 [健康] [快乐养老]
    60~69 岁,才是真正的“危险年龄段”!
  • 50岁后,最易缺5种营养素!这些食物不能少,快买来吃吧!
    来源:保健时报 2019-09-26 [健康] [快乐养老]
    50岁后易缺5种营养素
  • 维生素D缺乏老年痴呆症风险高!!
    作者:王萍 2019-09-25 [健康] [快乐养老]
    维生素D是一种脂溶性的生素, 富含油脂的鱼中含维生素D。维生素D可通过皮肤接触日光中的紫外光线后产生,随着年龄的衰老,皮肤产生维生素D的效率降低。在纬度偏北地区的一年中,大多数时间无法靠阳光来合成维生素D。
  • 中国阿尔茨海默病患者约千万 这些误区需了解
    来源:中新网 2019-09-21 [健康] [快乐养老]
    热播电视剧《都挺好》中的苏大强,让不少观众对阿尔茨海默病患者的生活状态印象深刻。 忘记身边的亲人、出门找不到回家的路、甚至连性情都会大变……在中国,大约有1000万老人在经受着这样的痛苦。 每年的9月21日是世界阿尔茨海默病日,也被称为“世界老年痴呆日”,关于这种疾病,你了解多少?
  • 骨质疏松是正常衰老现象?当然不是!中老年人必须要防低骨量!
    来源:保健时报 2019-09-20 [健康] [快乐养老]
    近日,在北京召开的第八届中国健康生活方式大会上,国际骨质疏松症基金会会长哈里布特呼吁人们要像重视“三高”那样重视“一低”,即低骨量和骨质疏松带来的危害。
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